• 15 октября 2015, четверг
  • Кисловодск

Тренировочные сборы в Кисловодске

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Кинезио как искусство
3125 дней назад
с 0:00 15 октября до 0:00 8 ноября 2015
Кисловодск

Фарносов Алексей легкоатлет, бегун на средние дистанции. Основной вид 1500 метров. Чемпион Московской области в помещении 2007 года Чемпион сельских игр 2008 года Чемпион студенческих игр 2008 года Призер зимнего Чемпиона России 2009 года Победитель кубка России 2010 года Серебряный призер Чемпионата России в помещении бег на 1500м Москва 2011 В настоящее время организатор и тренер бегового клуба Stride Running Club (Москва) Организует тренировочные сборы с г.Кисловодске по бегу в сочетании с программой отдыха.

Подробная программа пребывания
г. Кисловодск.

 

Проживание и питание в расчете на одного человека на 2-3недели - 

17000 руб с человека.
 
 
Предоставляется трансфер туда и обратно — 500 руб.
 
Присмотр и тренировочный процесс предусматривает разделение на 3 группы в зависимости от подготовленности к физической нагрузке.
 
 
Тренировки: 
 
1день.
Группа А поход в горы до Малого Седла с обедом наверху.
Группа Б поход по маршруту теренкура №2б
Группа В прогулка в парк, долина Роз, белки, фото и канатная дорога.
 
Ужин всей группой в ресторане
 
2день
Группа А легкий кросс 8-10км
Группа Б кросс-прогулка 2 часа
Группа В интенсивная прогулка в горы до Олимпийской базы
 
Вечер нарзанные ванны 
 
3день
Группа А кросс 6км гимнастика, сбу и ускорения в горы, заминка 2-3км
Группа Б кросс 6км по нижней 2ке
Группа В кросс на Башкирском кругу 6км(круг с самым маленьким перепадом высот)
 
Вечер прогулка все 3 группы до Грибка
 
4день
Поездка в Пятигорск в дом-музей Лермонтова, обед у Провала
Прогулка в парк через Календарь
 
5 день
Группа А кросс по маршруту 2 б
Сбу на верхней 2ке
Группа Б кросс через Тещин Язык к бассейну, сбу на верхней 2ке
Группа В Кросс-поход по 2б в обратную сторону
 
6 день
Кросс все вместе на башкирке 10км
Вечер кросс нижняя двойка и чайный домик и сбу
 
7 день
Кросс до грибка у всех.
 
(Дорога(перелет, проезд) до Кисловодска в стоимость не входит).
Предоставляем отчетные документы по питанию и проживанию.
 
Дополнительные услуги:
Поездки в Пятигорск 
Нарзанные ванны
Медовые водопады
Поход в горы до большого седла по полному беговому маршруту.
Поездка в Пятигорск на провал, купание в диких ваннах.
Экскурсия на Домбай
Экскурсия на приэльбрусье
Экскурсия в дом-музей Лермонтова

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше